Complete KravMaga

Posted by Author On 01 - 17 - 2008

クラヴマガの書籍。中級クラスまでかな。

世界中にあるクラヴマガ

Posted by Author On 09 - 24 - 2009

世界のクラヴマガマップ。クラヴマガはアメリカを中心に、欧州と日本にもあります。

恵比寿のトレーニング

On 金曜日, 2月 08, 2008
クラヴマガ恵比寿でのトレーニングは、いわゆるレンタルスタジオのようなところを借りているようです。
借りている場所なので、ミットなどの備品は、その都度持ってきているのだと思います。

恵比寿でトレーニングをする場合、何点か注意が必要です。


恵比寿でのトレーニングは、練習後に汗を流すことができません。シャワーがないからです。
近くに銭湯があるのですが、日曜の昼はお休みみたいです。
また、恵比寿は施設内に自動販売機がありません
なので、恵比寿でクラヴマガの練習をするときは、来る途中のコンビニか、近くの自動販売機で飲料を調達する必要があります。
恵比寿の施設は床がフローリングのようになっていて、腹筋など背中を付ける練習をするときは、ちょっとばかし痛いです。
ただ、市ヶ谷のトレーニングセンタよりは少し広いような印象を受けます。
市ヶ谷のトレーニングセンタでは、クラヴマガの練習のほかに別の練習が行われていることがあります。
「トライアル」と呼ばれているのですが、現在は「イントロファイティング」「コンディショニング」「ケトルベル」があります。(ちなみに別料金)

僕はそのなかの「ケトルベル」に参加しています。


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    このサイトは、クラヴマガで護身術を学んでいるオッサン(もう31歳だよッ!)の練習日誌です。
    いろいろ書いていきますが、初学者ゆえにクラヴマガについて間違ったことが書いてる場合もあるので、そのときはすんません。
    ちなみにこのブログは非公認のサイト(あたりまえだけど)ですが、「クラヴマガってどんなとこ?」って思っている人の参考になれば嬉しいですね。
    でも、練習内容の詳細が知りたければ、クラヴマガのトレーニングセンタ(市ヶ谷か青山)へ見学に行った方が早いです。また、お知り合いの方がクラヴマガのメンバーであれば、メンバーの紹介で体験レッスンに参加することもできますので、お試しくださいな^^